Hoofd- babyvoedselOp welke leeftijd kunnen baby's yoghurt eten?

Op welke leeftijd kunnen baby's yoghurt eten?

babyvoedsel : Op welke leeftijd kunnen baby's yoghurt eten?

Op welke leeftijd kunnen baby's yoghurt eten?

Door Jennifer White Bijgewerkt 12 juli 2019

Andrew Olney / Photodisc / Getty Images

Meer in baby's

  • Babyvoedsel
    • Baby's eerste jaar
    • Groei en ontwikkeling
    • Gezondheid & Veiligheid
    • Dagelijkse verzorging
    • Formule
    • Borstvoeding
    • preemies
    • Postpartum verzorging
    • Uitrusting en producten
    Bekijk alles

    Advies kan variëren op de ideale leeftijd waarop uw baby yoghurt kan eten. Praat met uw kinderarts en ontdek of zij een voorgestelde tijdlijn heeft voor het introduceren van voedsel. Dit is wat veel artsen aanbevelen.

    Wanneer kunnen baby's yoghurt eten ">

    Veel artsen stellen voor om yoghurt tussen de 9 en 10 maanden oud te introduceren. Studies wijzen er echter op dat de timing van bepaalde vaste stoffen nadat een baby 4 tot 6 maanden heeft bereikt, niet zo belangrijk is als ooit werd gedacht. In het licht daarvan kunnen sommige kinderartsen aanbevelen om reeds na 6 maanden geselecteerde yoghurt te introduceren.

    Welke yoghurt is goed voor baby's?

    Op welke leeftijd je ook kiest om met yoghurt te beginnen, wees selectief over je keuze. Zorg ervoor dat je een yoghurt met volle melk serveert, omdat je baby het voedzame vet in volle melkproducten nodig heeft voor een goede ontwikkeling van de hersenen.

    Hoewel veel yoghurt aan baby's en kinderen wordt verkocht, zijn niet alle zo gezond als anderen. Veel van deze yoghurt voegt extra suiker toe. Hoewel alle yoghurt van nature voorkomende suikers bevat, wil je bedenken hoeveel suiker wordt toegevoegd en of de yoghurt andere additieven bevat, zoals fructosestroop, zetmeel en dergelijke.

    Een goede keuze is om te beginnen met yoghurt met volle melk. Voor extra smaak, roer er een fruit- of groentenpuree door waarvan je weet dat je baby deze goed verdraagt. Koop een groot bakje yoghurt om geld te besparen op duurdere eenmalige porties.

    Fruit en groenten die goed mengen met yoghurt

    Je kunt allerlei verschillende yoghurtbrouwsels maken. Je kunt proberen yoghurt te mixen met:

    • Appelmoes
    • perziken
    • bananen
    • Geprakte avocado
    • Zoete aardappelen
    • Pompoen
    • Mix van sperziebonen en peren

    Als je het leuk vindt om je eigen babyvoeding te maken, kun je ook overwegen om je eigen baby smoothies te maken. Bevroren smoothies die in een gaasvoeder worden geplaatst, zijn een geweldige manier om het tandvlees van een kinderziekte te verzachten.

    Houdbare yoghurt

    Deze yoghurt hoeft niet in de koelkast te worden bewaard, wat leuk is als je iets wilt dat je in je luiertas kunt gooien als je op de vlucht bent. Maar omdat deze yoghurt is gepasteuriseerd, zijn hun levende culturen vernietigd. Zoveel elementen die yoghurt tot een gezonde optie maken, zijn niet langer aanwezig in de houdbare producten.

    Is yoghurt geen zuivelproduct?

    Verward over waarom yoghurt (en kaas) oké is voor een jaar oud, maar melk niet? Hier zijn een paar redenen.

    • Koemelk komt niet overeen met de benodigde voeding die moedermelk en / of zuigelingenvoeding biedt. Artsen willen niet dat ouders de moedermelk of formule met koemelk vervangen tot na het eerste jaar van de baby.
    • Net zoals ze doen wanneer ze ander vast voedsel eten, zullen baby's voldoende moedermelk of formule blijven drinken om aan hun voedingsbehoeften te voldoen. Yoghurt is een aanvulling op de voeding die ze krijgen, geen vervanging.
    • Yoghurt en kaas ondergaan een kweekproces dat de melkeiwitten afbreekt. Dit maakt yoghurt en kaas gemakkelijker te verteren terwijl het een geweldige bron van eiwitten is.
    Categorie:
    10 manieren om relationele agressie bij meisjes te voorkomen
    Hoe paren kunnen omgaan met een recente miskraam